الغضب والحزن يؤثران على المعده .

لاتأكل وأنت غاضب ..‏ أو انت حزين لأن الغضب والحزن يمنعان إفراز عصاره الهضم في المعدة ‏..‏
وحول تأثيرهما علي معدة المرأة


يقول د‏.‏ نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة )


إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرآ لَ رهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏ ,‏ تتقلص الأوعية الدموية في بطانةالمعدة ‏‏


ويقل افراز العصاره الهاضمه ‏,‏ مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام ‏..


* أما عن اضرار التوتر العصبي علىَ المعدة ..

فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاءالمخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض ‏,‏
وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة ‏,‏ وفي الآثني عشر‏ ..‏ ومن هنا تزداد حالات إصابةالنساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏ ‏
أو حوادث أليمة أو توترات نفسية ‏.‏..


ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدالجوادالمرأة بأن تكون هادئة و مستريحة النفس قبل تناولها الطعام ‏,
‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة ‏.. ‏فَ الأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها
وعلي الجهازالهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث
أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين ‏.‏..


كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا ‏,‏ ومع من تحب ‏,‏ أو مع أفراد العائلة في جو هاديء
يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من
العوامل التي تقلل الشهية للطعام ‏,‏ كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة ‏..